辞書を買いました

「文章を書くのに、手元に辞書がないんじゃ

運転をするのに車がないようなものです」

今日読んだ本に、そのようなことが載っていて

なるほどぉ～と思ったので

大きな書店のある駅で降りて、早速、辞書を買いました。

ぶ厚くて重いので、出かける時に必ず・・・というわけにはいきませんが

そばにいつも置いて、パラパラめくろうと思います。

カラダが喜ぶ食べもの

食べ物事典を買ったら

これもこれも、食べたほうがいいなぁって

どんどん食事量が増えてしまっている。

これは・・いかがなものかな？

まぜて焼くだけ♪

控えめじゃない、甘いものがほしくなったので

久々の手づくり( ´艸｀)

コンデンスミルク、バニラビーンズ、チョコチップ、ココナッツ入り。

あ～この甘さ、ちょうどいい感じだわん♪

もう１個

後ろ姿に惹かれて・・・

誘われて

六甲アイランドに行ってました。

セミナーが終わって、外に出たらいいお天気♪

ぷらぷら、散歩してたら

｢クリスマスケーキコンテスト」の文字

誘われて、ファッション美術館の５階へ。

うゎ～　ケーキがあっちにもこっちにも( ´艸｀)

甘い匂い。おいしそ～う。

クリスマスケーキ、今年はどんなのにしようかなぁ。

作ってみるかな。

らせん階段

六甲山ホテルに行ってきた。

送迎バスで約20分。

途中、車内にいても気温が下がったのが感じられたくらい。

窓から見る景色は、とても懐かしかったぁ。

ぐるぐる・・・ちょっと酔ったかも。

車に弱いの忘れてた・・

本館の屋上、さらに階段を上って

ヒンヤリ、風が頬に気持ちいい。

晴れた空に、階段の白がキレイだったなぁ。

チョキチョキ

長いままだった残りのマットを、切ることにした。

レッスンの時に、持ち運びしやすいように。

カッターナイフは切れ味、いまひとつなので

今回も、はさみで切ることにしよう。

パッツンパッツン、マットがちぎれてる音がするぞぅ。

あ～切り目、がたがただ・・( ´艸｀)

出番まで、タンスの上で待っててね。

寒さには・・

前日と何度も気温が違って

そのうえ、帰りの遅いときは

何を着たらいいかわからない。

ほとんどの場合は薄着で

力んで、体カチンコチンになって帰ってくる。

今日も冷えたよぉ～。

明日はポンチョ着てもいいかな( ´艸｀)。

個展に行ってきました♪

駅に着いたら、一段と激しい雨、雨・・・

ジーンズの裾、びっしょりになりながら行ってきました。

絵本仲間の個展です。

木馬の色使いが、素敵だなぁと思いました。

今度は晴れた日に、ゆっくり家具や小物を見に行くことにします♪

あったぁ！

夕方、近所のスーパーで見つけた♪

黄色のパッケージの牛乳。

木次乳業のだ。

こんなに近くに売ってたなんて・・・嬉しいよぉ～。

さっそく深煎り豆のコーヒーを入れて、カフェオレに。

あ～　おいしいぃ～～～～　( ´艸｀)

コーヒーにおいしい♪

お昼はナチュラルハウスで。

ここのコーヒーに、ミルクをたっぷり入れるて飲むのが好き。

おいしいから、カフェオレみたいになっちゃうの( ´艸｀)

お店で売ってる、黄色いパッケージの牛乳だそう。

へぇ～　牛乳だったんだ・・・

いいこと教えてもらった♪

旅立ちやねぇ

よくお買い物してた

フェアトレードのお店の店長さんは

京都店に異動になりました。

レッスンのために和室を借りてたお店も

１１月にお引越し予定。

お世話になったボウリング場の支配人さんは

ご勇退です。

旅立ちの秋

また、会えますね・・・きっと。

こんな日に限って・・

今日は友だちの誕生会。

友だちは、から揚げ好きだから

近所のおいしい中華屋へ行って、そのあとはボウリングにしよう♪

あ～なんでだろ？？

お腹壊れちゃったぁ～。

左のお尻も痛いから、ボウリングは見学だな。。。

緊張・・・しちゃった？

残念・・・

くるみやのソフトクリームは、おいしいよぉ～って

教えてもらった( ´艸｀)♪

お店の前を通ったら、今期の販売は終了だった・・・

受付のおじちゃん

「キャンセルは３日前までなら無料ですよ」

先月、急な予定が入って

前日にキャンセルしたこと、覚えてくれてたんだ。

いい人だなぁ。

短いやり取りの中でも、人柄って出るんだよねぇ。

靴がほしいんだけど・・

足が伸びやかになったことだし

ちょっとおしゃれな靴がほしくなった。

この冬はどんな服が着たいかなぁ。

優しくて暖かくて、軽いのがいいな。

通販の雑誌をぺらぺらめくりながら・・・

まずは、何持ってたか確認するトコからだな。

押入れの整理を始めることにする。

ホントだ・・

「猫の舌ってざらざらしてて

なめられると痛いんですよぉ。」

「へぇ～そうなんですかぁ」

昨日の生徒さんとの会話。

今日は梅田のお花屋さんで、オーナーさんとおしゃべり

毛並みのよさそうな猫が、横になっている。

あっ起きた。

「大丈夫、大丈夫」「ホント？」

そぉ～っと手を出してみる。

人差し指の先、ちょっとなめられた( ´艸｀)

猫のペロッは、ザラッっとしてた。

誰かと思ったよぉ

家の電話が、２２時を過ぎて鳴るなんて

何ごと？いたずら電話？と思って出たら

懐かしい友だちだった。

ほっ、よかったぁ。

２人とも話したくて、言葉ぶつかってる。

「えっ、シンポジウムで話すの？すごい！！」

「ははっ、そんなに体おっきくなっちゃったん？」

「わ～こっちに来るんだね、いつ？いつ？」

春に会えることになりそう( ´艸｀)。嬉しい♪

無事終了♪

あ～楽しかったぁ(*^_^*)

フェアトレード＆雑貨屋さんの

お留守番、無事終了♪

いろんなお客さまがやってくる。

プレゼントのために、ビーズを選んでる人。

何度も何度も帽子をかぶって、悩んでる彼女。

「カフェじゃないんですね」って、入ってこられる人も。

友だちも遊びに来てくれた( ´艸｀)。

出かけていくのも好きだけど

自分がそこに居て、誰かが来てくれるのもいいな。

「こんにちは」は、すっと口からでるけど

「いらっしゃいませ」は緊張する。

使ったことないからかなぁ。

食べちゃった・・

レッスンからの帰り道

頭の中、「お腹減ったなぁ、お腹減ったなぁ」の大合唱。

あっ・・バス停近くのとこ、２２時までだった♪

買って帰ろうっと。

ポテトにチキンにオニオン

こんなにフライを買うのは久しぶりだ。

うちに着いたのは２２時

それでもバクバクいただきま～す♪

ここで我慢できればいいんだけど・・・。

今日はお腹いっぱいのまま、おやすみなさい。

・・・ちょっと反省だ。

カラダの声？

不思議だなぁ。

この部屋でレッスンすると、お腹がぐ～ぐ～なる。

もちろん、生徒さんにも聞こえるくらいに。

ふふふっ・・・胃が喜んでるのかなぁ

「この部屋、好きなんだよ～」って。

お知らせ

じゃ～ん！

10月24日(土）の１２：００～１７：００まで

岡本のリエゾンさんの、お店番しています♪

よかったら遊びにきてくださ～い。

フェアトレードのチョコレートそろってますよ～。

様子見ましょ

検診を受けると、このごろ・・・

すっきり、「異常なし」ではなくて

ちょっと異常あるけど、様子見ましょなのだ。

今日の歯の場合も

「ほらここ、2本詰め物がぐらついてるけど

取れたときに、治しましょう」

「この虫歯、痛まないならいいですよ」

ほっ・・・今回もセーフ。

春に撮ったレントゲン写真の虫歯を見ながら

「おとなしくしててね」と祈った。

歯の検診

レッスンのあと、午後から段々、眠くなってきた・・・。

動きの指示を伝えながら、わたしもイメージレッスンできてしまったらしい。

得な体だなぁ。

力の抜けた状態で、歯科検診。

好都合♪

苦手なキィ～ン3段階、はじまる。

まず、歯石を取る・・・うゎ！嫌いな音～

胸のあたり、ちっちゃくビリビリする。

次に、バナナ味？の何かで磨いてる

ゴロゴロ、ズルズル？の鈍い音。

そのあとは、茶渋を取ってくれる

またぁ・・・高い音だぁ～。

顔に鳥肌たってないかな、ブツブツって。

今日は肩に力、入ってない

ゆったり、椅子にもたれてるし

眠くて助かったぁ。

いい顔♪

きっと、もう会えない人で

あんなふうに同じ時間を過ごして

言葉を交わすこと、ないんだろうなぁ。

春に開かれた勉強会の写真、今日届いた。

あこがれの人の横で、面白い顔のわたし♪

こ～んなにたくさん( ´艸｀)

宝物だよ。

ほほぉ～

嫌なこととか

人から重い話を聞いたときは

お水とかお茶を飲んで、流せばいいんだって

そしたらスッキリするって。

いいこと聞いちゃった( ´艸｀)。

どくだみ

昨日届いた、どくだみのお茶を味見。

群馬でとれた、すっきりおいしいのだよ。

今日のレッスンで、先着３名様に。

「デトックス、デトックス♪」楽しそうにつぶやいてる。

気に入ってもらったみたい( ´艸｀)

美容にも、ジャンクフードのあとにも、風邪にも、冷え症にも・・・

すごいパワーなんだ！

知らなかったぁ。

合わなくなっちゃった

痛い・・・夏の間、履かなかったスニーカー

右足の指がつっかえた感じだわ。

この間生徒さんが、靴が合わないって話してた時

「それは大変ですねぇ。わたしも経験あります」って

すっかり過去の話にしてたのに・・・

まだ、変化し続けてたんだ。

すごいなぁ、わたしの体。

あとどのくらい、靴をダメにするんだろう？

もう5足目なんやけど。

そういえば・・・

試着したタートルが、すごくきつかったのも

首周り、変化してるのかなぁ。

えっ？

ピンポーン！

来た来た( ´艸｀)、楽しみにしてたハーブティーだ♪

宅配便のおじさん「ここにサインしてください」

わたし「ボールペン貸してもらえますか」

おじさん「あっ、忘れてきてしもた。サインしときますぅ～」

言いながらおじさんの声、遠ざかってる。

ガチャンとドアが閉まった・・・。

「えっ？」

それあかんのちゃう？

さりげなく

ちっちゃい頃、デパートでよく迷子になった。

たぶん・・・今も、そのまんま大人になってる。

今日はカメラの実習の日。

商店街を歩きながら

気になったところで立ち止まって、パチリ

またパチリ

気づくと、先生や仲間はずいぶん前の方に行っちゃってる。

ちゃんと曲がり角で見てくれてる彼女

いつもありがとー。感謝です。

おかげで、泣きべそかかずにすんでます( ´艸｀)。

サイン

時々、食事に行く中華屋さんの

スープの味が薄い気がした・・。

素朴な味のクッキーじゃ、物足りなくて

濃厚なチョコのザッハトルテを

塊で買って食べる・・。

疲れてくると味覚に、食行動に表れる

ちょっとゆっくりしぃ～ってサイン。

まず、味覚が鈍感になるみたい。

急に寒くなったし、早起き続いたからなぁ。

季節のお野菜を、たっぷりよばれて

ぐっすり眠ろうっと。

普通電車

「お急ぎのお客様は、次に参ります快速電車にお乗換ください」

早く着いてもいいけど・・・

急いではないんだよねぇ。

明石まで行くのは、のんびり普通電車がいいな。

海が見える窓が大きくて、長いこと楽しめるから。

今日は太陽の光が、海に反射して

キラキラ美しかったぁ。

涙

大量の玉ねぎのみじん切りは

ギューッて、涙でる

無理やり、痛い痛い～！

やさしい言葉の並ぶメールは

じんわり、涙でる

あったかい、やわらかい感じ。

今日は２度、泣きました。

じんわり

ぐるぐる考えごと

・・・どんな気持ちって、うまく伝えられないけど

それはちょっと違う、このやり方もう～ん・・・

混乱中・・・自信ないわたし現る。

そんな時、先輩からメール届いた。

温かい言葉だなぁ。

じぃ～んとしちゃう。

会ったこともない、遠くにいる人と

フェルデンクライスメソッドをきっかけにつながって

きっと、お互い影響されてる。

じんわり、じんわり、このままでいいなぁって

自信戻ってきた。

立ち直り早いわたし( ´艸｀)

適量

そうそう、ミートソース！

おいしいのが食べたかったんよ～。

テレビで作り方をじっくり見て

さて、はじめますか♪

作りやすい分量のとおり、野菜を刻みはじめる。

・・・はぁ～、もう２０分もみじん切り

飽きた・・(´-｀)

台風のあと

ベランダから下を眺めたら

いつも、風にさわさわ～って揺れてる

この木が大好きだった。

夕べの強風に根っこから倒れて

人間の都合で切られちゃたんだ・・・

エキナセア入り石鹸

この間、きな粉を入れて作ったのは

保温の温度が高かったから、気をつけたら

今度は低かったみたい。

白い粉を吹いちゃいました。

ちゃんと４週間乾燥させたら、使うのには問題なさそう・・・ほっ

いい緑色だわん。

い草の香り

畳屋さんの店先で見つけた♪

畳表のはしっこ。

新しいい草のいい香り。

ご自由にお取りくださいの文字・・( ´艸｀)

お団子

夜ゴハンのあと作りました。

ちょっと甘いもの、ほしかったから。

エキナセア入り♪　ピンボケ・・

免疫力を高める

エキナセア(ハーブティー）を粉末にして

石鹸に入れてみることにしました。

この間買ったエキナセアの新茶が

いい香り＆おいしかったから

*エキナセア・・・北米の先住民がとても大切にしていたハーブ。

伝染病や毒蛇にかまれたときなどに用いられていました。

風邪やインフルエンザの予防にもいいみたいです( ´艸｀)。

石鹸が固まったら、写真載せますね。

足みたい

信号が変わるまでの間

いつもは横断歩道の先を、ぼーっと眺めてるけど

今日はくるっと背をむけて

自動販売機をじぃ～っと見てた。

足みたいに支えがあるんだ・・・。

四角い箱みたいになってると思ってたなぁ、ずっと。

へぇ～・・・支えるの重そう。

お礼言われちゃったけどね・・

「この電車は西九条に止まりますか？」

この電車に乗ったらいいんだよね・・・たぶん・・

わたしも自信なく、並んでたんだけど

また聞かれちゃった。「えっと・・・えっと・・」

[止まりますよ」後ろの人が答えてくれた、よかったぁ。

「よかったですねぇ」ってにっこりしただけやのに

降りるとき「ありがとうございますぅ」って言われちゃったよ～。

いえいえ、この度は何のお役にも立ててません。

なんでこんなによく聞かれるんだろ？

ほとんど、答えられないのに。

come come

気になってたお店に行ってきました。

RYU RYUと関係のあるお店だったとは・・・。

come come

カレーをよばれました。

上にのってたカリカリのサツマイモがおいしかったぁ。

コーヒーもわたし好み♪

今度はお茶の時間に、甘いものをいただきま～す。

うゎ！１６０００歩

打ち合わせはやっぱ、気持ちいいところがいいよね。

ぽつりぽつりの雨の中、てくてく、てくてく

緑の見えるお店まで。

２時間たっぷり話して、次にいかなくちゃ。

ザァーザァー雨に変わっても

てくてく、てくてく

１０分も歩いたら、ジーパンぐっしょり。

夕方は友だちと待ち合わせ

阪神の駅で降りてJRまで

おしゃれなお店と緑を見ながら

てくてく、てくてく

よう歩きました。

雨の日は・・

ざぁーざぁー雨の日は

約束があっても、出かけるのいやだなぁ・・・。

傘に、Tシャツ・・・ハンドタオルもお揃いにしてみようか

きっと、歩くの楽しくなるから♪

レトロ

とても雨、だったので

武庫の郷へ。

入ったことなかったけど、とっても素敵～。

ラウンジで煎茶セットをよばれました。

最中がパリパリで香ばしくて

ひとつを4人で分けて、楽しみました。

今度はかまどで炊いたご飯を♪

メインは・・・フィルムカメラの実習でした。

写真・・・真っ黒かなぁ。

何か写っていますように。

今日やっと、フィルムの入れ方わかったの( ´艸｀)

コラボ

わたしの炊いた小豆で

鯛焼ができました。

作ったのはモチロン、お母ちゃん！

わたしはそばで、見てただけです( ´艸｀)

ぷちぷち

今日の夜はてんぷら♪

これ、おいしいの。

青紫蘇の花が咲いたあとの・・穂かな？

ぷちぷち、いい香りはじける。

大好きなでっかい海老もたくさんあるぅ♪

広いフライパンで、泳いでるみたいに揚がってく。

あ～～( ´艸｀)　これでつまみ食い5個目だ

ふんわり盛ってもばれちゃうなぁ。

シャリシャリ美味しい♪

実家に帰ってました。

高速バスでたっぷり海をみて、緑をみて、田んぼをみて♪

秋の深まったこの時期に・・・じゃ～ん

お母ちゃんお手製

ゴーヤーとスイカとバナナ入りジュース！

でっかいスプーンですくって食べました。

おいしかったぁ。

暑かったから体、いい感じに冷えたみたい♪

何でも拾ってくるんだから・・・

先輩の子どもは、古釘とかガラクタを拾って帰ってくるらしい。

そして箱に溜めている。

「なんであんなもん、拾ってくるんやろう？」

そうだね、いい物見つけた！って思うのかな。

別の先輩のお母さんは、貝殻をもらっては

洗って部屋に飾っているらしい。

海が恋しいのかなぁ？

おもしろいね・・・ふふっ( ´艸｀)

気づけばこの季節、わたしもごろごろ拾いもの。

でっかいどんぐり見ぃつけた！ほら、こ～んなに。

バッタリ×４

行きの駅で、先輩にバッタリ！

2時間ほどで用事が終わって

帰りの駅でも、別の先輩とバッタリ！

「○○さんと、ダイエットしよかって言ってるねん」

「へぇ、そうなんだぁ」

駅からの道で、その○○さんにバッタリ！

「ダイエットするの？」「えっ？なんで？」

そこへやってきた、また別の先輩とバッタリ！

今日はバッタリ日和やね～。

職場が同じだった頃のこと、思い出しちゃったよ。

同じように伝えたんだけど・・

葉書でお知らせしたから

お返事メール届いた。

「すごいねぇ、日経新聞見るね」って、先輩から。

「違う違う、産経新聞だよぉ」って

返事かえして「ほっ・・」

「よかったね、テレビ見るからね」って

絵本の仲間からメール。

「違う違う、新聞だよぉ～」

目から入った情報

脳で、どんな変換されてるんだろう？

わたしの文字、見にくかったかしら( ´艸｀)

こんな感じ♪

お母ちゃんのマーマレードづくりを

コラージュにするとこんな感じ。

一瞬でコラージュ

ﾟ偶然、連写でできた写真いっぱい。

ぱらぱら漫画みたいで、面白いから

スライドショーで送られへんかなぁ。

Googleの本を片手に、長いことパソコンの前に座って・・・

う～ん・・・見れるけど、送るのはわからない。

できないことは、やめて・・・

おっ、これいいじゃん。

クリックひとつで、コラージュしてくれるなんて

便利やなぁ。

メールで送るから、待っててねぇ( ´艸｀)

うゎびっくりしたぁ

先輩と一緒に旅行に行ったときの

イチゴ狩りの時の

スキーの時の

結婚式に招かれたときの

忘年会の時の

働いていた頃のユニフォーム姿

「若いなぁ。かわいいなぁ」

( ´艸｀)　自分で言ってるよぉ～。

今度会った時に、また見て笑えるように

今日も写真撮っとこう♪

細く写りたいって・・・それは無理やわ。

・・老けたんじゃなくて、年いったんよぉ。

カシャカシャカシャカシャ・・・

うゎ、いつの間にか連写になってるぅ

面白い顔、こ～んなにいっぱいできてしもた。

笑いすぎて、しゃべられへん。

涙出たぁ～。

シルバーウィーク ２日目

今日はお昼過ぎに、先輩たちがやってくる。

お布団片付けて、座布団干して、掃除して

鏡磨いて、食器ならべて・・・

料理は２時間前から作れば大丈夫♪

約束の時間に駅へ。

あっ、いたぁ～( ´艸｀)

２０年ぶりでも、同じ顔で笑ってる。

いつか会おうね、じゃ

ずーっと会えないままだから

いつねって、約束してちゃんと会おね。

来年もね。

シルバーウィーク初日

シルバーウィークのシルバーは

ゴールデンウィークのことも

敬老のことも

考えて、つけらた名前なのかぁ。

なるほど・・・。

初日のきょうは、近所でランチ

５年前に、一緒に仕事した仲間と。

２人とも綺麗になってて、びっくり！

パワーがでる石？を

偶然、おそろいで身につけてた。

ずぅーっと身につけてたら

パワー出っ放しなの・・・かな？

ランチ食べ終わって、しばらくお水を飲みながら。。。

コーヒー屋さんに入って

コーヒー飲み終わって、また、しばらくお水飲みながら。。。

よう、しゃべりましたなぁ。

長電話

話したの、久しぶりだね～。

いつもはメールのやりとりだもんね。

ホームページ、見てくれた話からはじまって

最近どんな感じ？

すごいすごい～。伝わっていくといいねぇ。

そうそう、そうやって

体験してくれる人、じ～んわり増えてくんだよね。

チカラを磨いておこうねって

気づいたら１時間３０分。

わっ、ごめん、長電話になってた。

話すこと、たくさんになる前に

またしゃべろうよ♪

表情固まった・・？

おやつをよく買うお店へ。

いつもと同じように、入り口から中に入っていたら

店員さんの表情、固まってる？

視力が悪いらしくて

でっかい荷物もった人が、ずんずん入ってきたから

誰？って思ったらしい。

わたしですよぉ～♪

レッスン用のマット3枚

唐草模様のでっかい風呂敷に包まれて

すれ違う人にも

何？って思われてるかもね。

記憶の発光

岡本のリエゾンにお邪魔して

ギャラリーの展示を見ました。

記憶の発光ooyanagimiwa exhibition　

見ました・・・というより

その空間にただ、居ました・・かな。

こころ落ち着く感じ。

2階のベランダも、いい風が吹いてました。

お近くに行かれた時は、ぜひ♪

先に言ってくださると・・・

夕方は子宮がん検診に。

「腹水が少し・・・」

えっ？

「これは・・・○○○」

説明を聞いて、ほっ。

「右側の卵巣が少し・・・・」

え？

「これは・・・○○○」

説明を聞いて、ほっ。

先生、できれば結果を先に言ってください。

悪いのかと思って、不安になっちゃうから。

がん検診の結果は一週間後。

支払いのあと、受付で「お大事に」って声をかけられた。

う～ん・・・「お大事に」は、ちょっと違う気がするなぁ。

はじめまして、先生

いつか行こう、いつか行こうと

伸ばし伸ばしにしてて、もう9月になっちゃった。

気になることもでてきたので、今日は乳がん検診。

待合室の柔らかい雰囲気、中庭があってほっとする。

先生に、うまく伝わったかな。

言葉、浮かばなくて

えっと、えっと・・・って手振りばかり大きくなる。

2種類の検査も、大丈夫って。

よかったぁ～。

何ヶ月も心配だったこと、30分で解決した。

来年もちゃんと来ますね。

周りの人にも伝えます。

えこまいちゃん

じゃ～ん♪　いよいよ登場です。

名前は、えこまいちゃん。

エコマイセルフ

　～ 自分に優しく ～

の想いで描きました。

もう少し、ちゃんと伝わるように

2009年　9月16日（水）

ホームページをリニューアルします。

どうぞ、見てください。

痛っ！

コーンのような

ズゥーンのような

鈍い音がして、数秒・・・

ん～～～～っ　痛～～～～っ！！！

じ～～～～～～～～～～～～ん

ドクン　ドクン　ドクン　ドクン・・・

やったぁ・・・こんな骨ばっかのとこ、思い切り　(｡＞0＜｡)

ベランダのガラス戸に、ガツン！

かかとに青紫の10円玉できた

秋のお葉書、製作中

初秋見舞いのつもりが・・・

日ごとに深まっていく秋♪

ちょっと前に描いていたイラストは

”石鹸をつくっているところ”

あっ・・半そでにしてたかぁ～

別のにしよう。

フィルムカメラを描こうとしたら

レンズのところが象の鼻みたいに長くなっちゃった～。

実力を忘れてはいけません　(｡･ｗ･｡ )

カメラだよって書いてみたけど・・・

やっぱ、描きなそうっと。

取材♪

お世話になっている上田先生のご紹介で

わくらくの三根さんにスタジオwithのレッスンを

体験していただける事になりました。

それが、産経新聞の夕刊に載るらしいです。

どんなふうになるのかな？楽しみ( ´艸｀)

くるんくるん

ふっ( ´艸｀)

何で、この髪があんなに嫌だったんだろう。

ストレートパーマじゃ効かなくて

縮毛矯正までして、まっすぐにしてたけど・・・

このまんまで、いいじゃん♪

初心者

カメラを覗きこんで

シャッターを押すまでに、あたふた・・

ピント合わせて、う～ん。。。

なんか、思った感じと違うなぁ

ちょっと後ろに下がったほうがいいかな？

また、ピント合わせて

あっ・・お日さま陰っちゃった・・・

せっかく影を撮ろうと思ってたのにぃ

しばらく、お日さま待ち

よ～し♪あれっ？

フィルム残ってなかったぁ～～(｡＞0＜｡)

じんわり

海のすぐそばまで行って

コンクリートの上によっこらしょっ

のぼって座れたわ、ちょっと、嬉しい♪

お日さまであったまってたから

お尻の下からじんわり温かい

この感触、なつかしいなぁ

パシャン、ザザザッ、チャプン、ビュービュー、ポー

波の音、風・・ゆっくり進む船・・あっ飛行機！

ほっとするのは、なんでだろう

えらいねぇ

お昼ごはんのあと

地下のお手洗いで歯を磨いていたら

声をかけられた。

「主治医から、食後すぐに磨くように言われてるけど・・・

外食の時はねぇ・・・えらいねぇ」

わたし・・ずいぶん、大人やねんけど・・

お母ちゃんくらいの年の人に、褒められた？

ふと・・

うちに戻ってカメラを触っていたら

シャッターの音や、フィルムを巻く音で思い出した。

お父ちゃんが、よく写真を撮ってくれてたっけ・・・。

こんなにいいカメラじゃなかったけど

白黒で、わたしばっかり写ってて

アルバムの余白に、ちっちゃい文字。

「眠いよ～」「退屈だわ」「お腹へったの」

お父ちゃんのひと言

確かにそんな顔で写ってるなぁ

遠い日のわたし　( ´艸｀)。

実習はじまりました♪

フィルムカメラの実習、初日。

今日はフィルムの入れ方

ピントの合わせ方などなど。

じゃ～ん！

これから2年間の相棒です。

ずっしり重い。

シャッターのあとは

自分で巻きます。

どんなのが撮れたんだろうなぁ。

明日、空の写真をパシャリ、パシャリ撮ってから

覚えているうちに、フィルム巻かなくちゃ。

酒蔵で・・・

日曜日はフィルムカメラの入校式でした。

６期生なんだ・・・。同期は５人。

たくさんの先輩も一緒です。

今年は太陽酒造さんで。

日本酒に、梅酒、おにぎり

お漬物、ポテトフライ

パフパフのあられみたいなのもおいしかったぁ。

玉ねぎの奈良漬？初めて！

ほろ酔いでエイサーを見ました。

太鼓の音が胸に響きます。

顧問の方、先輩からのエール

ぼの先生からの言葉

校歌、校章まである( ´艸｀)

２年間、どうぞよろしくお願いします。

写真を通して、どんなわたしに会えるかなぁ。

ソフトクリーム食べてたら・・・

あまりにも暑くて

もうバスに乗ったら帰れるんだけど・・・

やっぱソフトクリーム食べよ♪

ちょびっとクルリンって巻いてある

まっ１００円だもんね。

このぐらい食べたところで

見つけちゃった(ﾟ▽ﾟ*)

仲良し夫婦のＫさんだぁ。

お久しぶり～って声かけたら

ビックリしてた。

ボウリングおいで～って。

うん、また見に行くね。

シューズもあるから、投げてもいいな。

ストライクでるかな( ´艸｀)

空

空・・・っていうより

雲がすきなのかなぁ、わたし

モコモコ雲

ビルの間から見えた。

削除

携帯のデータって、いくつまでおいておけるのかな。

いつの間に、２３０とか溜まってる！

パソコンに送ったのは捨てて

友だちに送ったのは捨てて

気にいらなくて、何枚も写真撮ったのは捨てて

お母ちゃんがおにぎりやママレードつくってるとこは・・・

おいとこか。

６８まで減りました。

今日はここまで。

むしむし

暑い～　暑い～

今年はじめて、日差しを感じたかも

背中にじりじり、腕にじりじり

はだかの大将みたいな格好で

大の字に仰向け！

あ～　気持ちいい～

すいか食べたいな

初秋お見舞い♪

暑中見舞いを出したら、いっぱいお葉書やメールをもらって

またそれに、お返事を書きたくなったので

初秋見舞い出しま～す。

初秋って、９月８日あたりまでらしいから

そろそろイラスト考えなくちゃ( ´艸｀)

待っててくださいませませ。

分類してみた

困ったなぁ。

とうとう　Gmail２００通超えちゃったよ～。

そろそろ整理しないと、訳わからなくなっちゃう・・・。

わぁ～、いいタイミングで予約の本が届いた♪

早速、メールのラベルのページを開いて

仕事、仲間、友だち・・・って

１時間かかって、やっと分類できた。

ほっ (｡･ｗ･｡ )

お買い物 その３

めだかでごはんのあと

おやつを試食。これ、おいしいね。

あげたい人が思い浮かんで

思わず買っちゃった。

  黒々きなこ大豆

　黒糖も入ってます♪

めだかでごはん

２月に知り合った彼女も

４月に知り合った彼女も

いいところがあるよ～と連れて行ってくれた。

おんなじお店。

めだか２号店

食べものの好みが合うってことは・・・

きっと、話が合うんじゃないかなぁ。

今度、３人で会おっか♪

うん、決めた。

お買い物 その２

新型インフルエンザが流行っている。

予防が大切だわ。

そういえば・・・

エキナセアは免疫力を高めるって

ハーブの講座で習ったなぁ。

新茶ってあるんだ。

きっと、おいしいんだろうなぁ・・・と

買っちゃいました。

同じ日に届いた、ストレーナー（カップ用茶こし）で

いただきま～す。

うゎ～いい香り♪

効きそう、効きそう　( ´艸｀)

お買い物

カップ用の茶こし？を買ってみた。

ナイロンストレーナーという名前だそう。

パックに入れるより、茶葉が開いて

おいしいお茶になりそうだわん( ´艸｀)

一人ずつ、好きなお茶が飲めるし。

さっそく、試してみようっと。

メール便の準備

めんどくさいのとは、また違った感じで

ゆっくりしかできないみたいなの。

３日前は、チラシを印刷して

昨日は、封筒に両面テープを貼るだけ

今日は、自分ところの住所を書こうか

この調子だと

明日、宛名を書いて、お手紙書いて

明後日には、コンビニに持っていけそうヽ(´▽｀)/

めんどくさいを数える

洗濯もの、たたんであるのをしまう・・・たぶん、１分くらい。

アイロン掛け・・・１枚５分もかからない。

お米を洗う・・・３分ってとこかな。

干した布団をきちんとたたむ・・・すぐ

なくなりかけたお砂糖を足す・・・１分かからない

フレンチトーストの準備・・・鼻歌とともに５分

今日の、メンドクサイの結果。

なんで、こんなちょびっとのことが

めんどくさいんだろう・・・なぁ。

さっ、やるか！

明日には紙切れかぁ・・

ゆっくり家にいたかったけど

今日までなのだ、こうべ買っ得商品券使えるの。

あと１０００円分、お買い物に行ってこようっと。

ついでに、レッスン用のマットを見に行くコトに。

マット、買うかもしれないから・・・

だから・・・使うモノで軽いモノで

ちょっと１，０００円超えるくらいのモノ。

お店の中をキョロキョロ

シリアルもいいなぁ、鉄分補給のクッキィも

あ～生姜入りスープも。。。

結局、食器洗いのスポンジをいろいろ買いました。

いいの、買えた♪

１００円？？

甘いものほしくなっちゃったなぁ。

夕方、近所のスーパーをうろうろ、ぐるぐる。

今日は、ご褒美だ。おっメロン！

オレンジの果肉がおいしそう( ´艸｀)

えっ？１００円？

１００円引きじゃなくて・・・４９９円引きぃ～？

何度、見ても・・そう書いてある。

そんなに傷んでなさそうなのになぁ。

丸いのの半分に切ってあるのだよ。

すっごい得した気分で

メロンを買って帰った夜でした♪

おいしかったぁ。

道を聞かれる in 京都

二条城の近くをてくてく散歩中。

どこの国の人かなぁ。

地図を持って、地下鉄の入り口から出てきたところ

目が合った。

げっ、英語で道、聞かれてる～。

一瞬あせったけど

地図にnijyoって書いてある。二条城に行きたいのね。

あっち・・って、指をさして伝える。

ストレート？ってまた聞かれた・・・

うん、うなずいたら

サンキューって向こうへ。

通じた・・よかったぁ。

ちょっと、へんな汗でた。

再会・・・そして

お世話になった方と偶然、再会して

スタジオの見学に行かせてもらって

ひょんなことから、フィルムカメラを習うことになりました。

芸術の才能があるよ～と、手相が示している未来に

近づくのかなぁ　(ﾟ▽ﾟ*)？

ふぅ・・・

ふぅ・・・

やり方を習って、苛性ソーダ買って、石鹸も作れるし

お母ちゃんに作り方を教わった

クッキーも、たまごぼーろも

しょうゆ豆も、アジの南蛮漬けも、できるんだけどなぁ。

さっぱり、やる気にならん・・・　う～ん・・。

ムシムシ暑くて

髪の毛くるくるで、顔がおっきいことも

ちょっと影響してる・・・？

もしかして・・

この間、石鹸作りを習ったので

覚えているうちに、作ってみよう♪

思いたって、苛性ソーダを買いに出かける。

薬局で・・・

「置いてますか？」「扱ってません」

「置いてますか？」「扱ってません」

ようやく３件目にあったぁ。

石鹸作るって

もしかして・・・少数派なの？

やっと持っていけた

レッスン用のマット

阪急電車の網棚に

忘れて

忘れて

おまけに東京でも

ポールを網棚に

忘れて

・・・自分が思うより、忘れんぼうとやっと気づいた。

今日は手から離さず

やっと会場に持っていけました。

よかったぁ。

固まった♪

教室で作った石鹸・・・２日後

箱から出して、切ったらこんな感じ

ハーフサイズ♪

あげたい人、たくさんいるから。

今から６週間後に使えます。

肌によさそうなハトムギ・トウキ入り。

えっ？来たん？

油断してたなぁ。

昨日の電話では、そんな気配なかったんだけど・・・

青春１８切符で、やってきて

ほんの１時間ほど家にいて、また帰って行ったお母ちゃん。

家族が出かけてなくて、よかった。

わたしも駅で５分ほど話せてよかったよ。

ビックリしてる顔みて、にやっと笑ってる。

嬉しそう。

「ぜ～んぜん、疲れんかったよ。ほほっ」って

到着後の電話は、えらいご機嫌やねぇ♪

今日の空

レッスンに出かける朝

ふと見上げたら、いい感じの雲♪

ぽわ～んとしてる感じ

好き。

夜、お友だちから来た画像で～す

いいねぇ。

同じ空、見てたんだ。

石鹸づくり

お世話になっているエンクルさんで

石鹸教室に参加しました。

材料をきちんと計って、科学の実験みたい。

食べて体にいいものは

石鹸の中に入れてもいいみたい。

きな粉や、びわの葉、青汁・・・

いろいろ入れてみようっと。

土曜日につくったのは、月曜日に箱からだしてみま～す。

どんな風になってるのかな？

楽しみ( ´艸｀)

ちょっと嬉しい♪

月に一度、大阪である土曜の午後のセミナー。

グループメンバー５人のうち

神戸から来てる人が３人いた。

それだけで、ぐーんと親しい気持ちが湧いてくるのは

なんでかなぁ。

よさそうな人だったから？

200doors 若狭塗りばし 研ぎだし体験

ＮＨＫ朝の連続テレビ小説「ちりとてちん」

毎日見てたから・・・

一度やってみたかったんだぁ。

ていねいに研いでいると

卵の殻や、貝でできた模様がでてくる。

１時間も研いでたんだ・・ってびっくり！

じゃ～ん、できました♪

手がでっかいから

黒い長いお箸にしたけど

赤に惹かれて

お箸をわけていただきました。

今は研かずにこのまま、置いておこう。

お箸を静かに研ぎながら

わたしの中にも、いろんなキラキラがつまっていて

信じて研かれるのを、待ってるのかなぁって。

うん、きっとそうだ。

久しぶりに話せたね

どうしてるんかなぁ。

元気かなぁって

気になってた人から電話をもらった。

声聴けて、ちょっとほっとした。

なんにもできないけど。。。

ここで祈ってるからね。

きっと、大丈夫！

印刷屋さんみたい

チラシの内容を確認してもらって

オッケーがでたので、印刷開始♪

表面、裏面そして・・・イラスト。

一枚を仕上げるのに、印刷３回。

ウーカチャンカチャン、ウーカチャン・・・

工場にいるみたい。

１８０枚ってけっこう時間かかる。ふぅ～　(ﾟｰﾟ;

青も、黒もインクがなくなって交換だ。

どのくらい経ったんだろう・・

やっとできた！

印刷機さま、お世話になりました。

おかげでいい感じの出来になりました。

チラシ。。。

大阪で、９月１日から見ていただけま～す♪

人気者？

今日は朝から、メールが賑やか。

懐かしい人たちからだ♪

葉書も届いてた( ´艸｀)

嬉しいよぉ～。

暑中見舞いは、いいなぁ。

キャッチボールみたいに

投げたら、ちょっとたって返ってくる。

年賀状は同時に投げあって、そのまんまみたいな感じだもの。

ごちそうさま

ワークショップが終わったら

急にお腹が減ったねぇ。

お昼なに食べる？って話してたら、よけいにお腹へって・・・

駅のベンチで、いただきもの箱を開けて

みたらし団子♪つまんでパクパク

１個、２個・・３個ずついただきました。

中にたれが入ってて、もちもちヽ(*≧ε≦*)φ

生き返ったぁ。

藍染めのスカーフ

２００doorsデビューにふさわしく？

初お目見え、藍染めのスカーフ

でっかいシルクが３枚ひらひらしてるのを

生の藍の葉で染めたの・・・わたし♪

去年のdoorsで染色したのが楽しくて

京都の外れまで行って染めたもの。

それは

空みたいだったり

昔のおばあちゃんちの蚊帳みたいだったり

遠くの海の色みたいにも見える。

触れると気持ちよくて、気がつけばなでている。

どう巻いたらいいか、わからなかったから

お友だちにいい感じに、してもらいました。

カラーコーディネーターの彼女

来てくれててよかった。

２００doors 楽しかったぁ

２００doorsワークショップno.９９

１８人の方と一緒に過ごしました。

はじめましての朝一番は、カチンコチンの空気が

段々あたたまって、笑顔が増えて・・・

最後はほゎ～んといい感じ。

あっという間の１時間半でした。

楽しみが終わっちゃったなぁ・・・

来年も、またなんかやりたい( ´艸｀)

お手伝いもしたい♪

２００doors

いよいよ明日になりました♪

２００doors ワークショップ

２７人の方が申し込んでくださいました。

同じ時間を過ごせるコト、とても楽しみにしてま～す。

まあるい感じ

千葉の講習で、緊張してた背骨が楽になった。

焦ってる感じ、どこかへいったみたい。

ふふっ( ´艸｀)　息しやすい。

こっちに戻った日に、一緒にお墓参り

お母ちゃんの育てた花、両手いっぱい持って。

電車で隣に座って、ポツりポツリ話す。

お寿司を食べる。

ドラマを見る。

普段とおんなじことして、あっという間・・・。

駅のパン屋さんで、メロンパン１個ずつ買って

離れてるけど、お昼におんなじもん食べよ♪

またね、気をつけて帰りよ～。

じぃ～ん・・・涙でそう・・。

いろんなとこ柔らかくなったからかなぁ。

なんでかわからないけど・・

わからないまま、泣いとこ。

ずぅーっと

お店で見つけてもらったチラシ

３月からずぅーっと、持っててくれたそうです。

「こうしなさいって直されないのがいいね」

体験してくれた人のひと言に

いつか行こう、いつか・・・って。

そして、やっと会えました。

去年お世話になった方で、びっくり！

素敵な偶然に、今日も感謝です。

お返事とどく届く・・・

今年の暑中見舞いはイラストを描いてみた。

イラストがあまりにも下手なので、字も書いてみる。

下手な絵と転がってる字、いいバランス( ´艸｀)

しばらくして・・・ポツリポツり、メール受信。

毎日、数枚ずつ葉書が届く。

お返事には年賀状より、たくさん文字が並んでる♪

さらさらと絵が描けるようになったら。。。

季節に一度くらいは、どうしてるの？って

お便りしたいなぁ。

東京

講習のあった３日間

ホテルから東京駅

そして東京ディズニーランドのある舞浜駅へ。

毎日、毎日おみやげもの屋さん、お弁当屋さんには行列

まっすぐ進めないくらいの人混み。

夏休みなんだなぁ。

ドナルドに会ってくればよかったかな。

来年はぜひ！

モモンガ&MOMONGA

大阪での用事をすませて、岡本あたりをぷらぷら歩く。

まずシサム工房へ。

マヤナッツ、玄米のビーフンそして

モモンガのような羽織りものを買いました。

そういえばお腹すいたなぁ・・・

遅めのお昼ごはんは、MOMONGAで

もちもち玄米ごはん、おいしぃ　

駅の近くまできて、あっパン、なかった！

お店でトトロ発見♪

うれしくて( ´艸｀)

鞄の一番上に載せて

何度も見ながら帰りました。

今日もいい日だ。

花火

こうやってベランダから眺めるのは・・・

５年ぶりだなぁ。

遠くに、ちっちゃく見えてた記憶だったけど

腕を伸ばしたところ・・５００円玉くらいの大きさだ。

金色のキラキラのあとから、赤や緑もコロがって

手品みたい☆彡

あのまま街に散らばって、輝いていれば素敵かも　( ´艸｀)

友だち呼べばよかったぁ。

浴衣着て、ビール片手に来年は、ぜひ！

おっと！

今日は、ちょっとぼぉ～っとしてる

ひじきチャーハンにナンプラーを入れたつもりが・・・

よく似た容器のラー油を一周・・辛っ！

髪につけるワックス

もうちょっとで、歯磨き粉塗るところだった(・_・)・・

確認、確認。

縁があるみたい

２月のワークショップで知り合った彼女が

イベントをしてたので

ちょっと足を伸ばして、出かけてみた。

百舌鳥（もず）駅、はじめて降りる。

大きな緑がいっぱいの公園があって、いいところだなぁ

１５分くらいまっすぐ歩いて

まず、石釜で焼いたピザを食べて

隣の隣のジェラート屋さんへ

エサレンマッサージをやる彼女とも少し話せた。

今回は体験できなかったけど

フェルデンクライスメソッドと共通してるところがありそう

お互いのコト、深く話したわけじゃないけど

彼女とは、なんか縁があるみたい。

今度、いつ会えるかわからないけど

お互い進んでおこうね。

どっきりさせちゃおー

足浴したらカラダ温まりそうだな

洗面器だと両足入らないから・・・

足浴用のバケツを見に行こう♪

思いついたら、頭の隅

ずーっとバケツのことばかり考えてる

いいの、ないなぁ

帰り道、ふと寄ったお店で

かわいいハート型の洗面器を見つけた！

ずいぶん長いこと使って、色あせてるから

買っちゃおうっと

前のとおんなじ色・・・ふふふっ( ´艸｀)・・

知らん顔して取り替えてたら

洗面器、変身したって思うかな。

レッスンはじめ

冷房が苦手なわたし

汗、じんわりかいてる生徒さん

「暑そうだから・・・冷房強くしましょか」

長袖にストールを巻いて、わたし

「寒いでしょう、このままで大丈夫ですよ」って

Tシャツに裸足の生徒さん

「じゃあ、片側の部屋だけ温度下げましょうか」

いつも何気なくやっていること

今日は、うれしく感じられる

相手も大事に、自分も心地よく♪

レッスンのときも

日常でも

オレンジピール

お母ちゃんからの荷物に入ってた

手づくりオレンジピール

うゎ～　ふふふっ( ´艸｀)　形ばらばらやなぁ

グラニュー糖たっぷり　甘そう・・・

お茶の時間にひと口

楽しみ♪

ちょっぴり苦くて、甘くて、いい香り

食べ終わっても

口の中、すごい存在感だぁ～

始めよう

ちゃんと向き合わないで

できない～って

自信なくしてたかも・・・

できるまで

わかるまで

やればいいだけだね。

時間かかっても

あきらめないで

つるりん♪

石鹸を変えたら

顔もカラダも洗えちゃう。

マルセイユ石鹸♪

肌が違う、全然違う～！

ちょっとお高いし、溶けるの早いから

大事に使おうっと。

ガサガサしてた踵も、きれいになってきたの( ´艸｀)

今度は、石鹸を手づくりしちゃおうかなぁ。

記事になりました

先日開かれた

200doorsの記者会見の様子が

掲載されました。

ちっちゃく、ちっちゃく顔だけ写ってます。

他にも・・・

2009年7月15日
毎日新聞大阪面情報満載ページ
「満載イベント編」

2009年7月15日
おやこ向け雑誌tocotoco vol. 7

まだまだ申し込めま～す

フェルデンクライスメソッド♪

ほしかったものが届く♪

その①

「そろそろ石鹸なくなっちゃうなぁ」

そんなとき、「お礼に」って手づくり石鹸をいただく。

２つも♪嬉しいぃ～

その②

お店で試食したドライマンゴー

おいしくていったん袋をつかんで、また置いて・・・

家に戻ったら

家族が「お土産もらったよぉ～」って

なんと、ドライマンゴー！こっちのほうが分厚いし♪

その③

近所のスーパーで桃がおいしそう・・・でも高いかなぁって

買わずに帰ってきたら

明日、実家から桃がやってくるらしい。6個♪

何かの力が育っているのかも　( ´艸｀)

おんなじことやっちゃいました・・・

フェルデンクライス仲間のレッスンに

マットを持って行こうと・・・

またまた電車の網棚に忘れてしまいました。

おんなじ月曜日、おんなじ風呂敷に包まれて

あ～～　何で置いてきちゃったんだろう。

帰り道

届いてたぁ～。

駅員さんが違う人でよかった。

お世話かけました。

もう、忘れません。

今度から、網棚に置きませんから。

夏用

せっかく髪をきれいにしてもらって

お化粧もバッチリなので

写真屋さんへ。

今日も左肩を下げてって言われた。

いつも、そうなってるのかな？

「頭の上、浮いてますよ」

「いえいえ、ここはこのまま膨れてていいんです」

バシャバシャバシャって、はい終わり！

どんなのができたのかなぁ。

ふふっ、楽しみぃ～　(*￣ー￣*)

お化粧☆彡

いつものお店で、お化粧してもらう。

今日の服に似合う感じで。おまかせ♪

「午後までもつように、お願いします。４０分くらいで」

「かしこまりました」

崩れにくいファンデーションが好評だそう。

買っちゃいました( ´艸｀)

お化粧が上手だといいなぁ。

同じモノ使っても、仕上がりが違うんだよなぁ。

身だしなみ ☆彡

今日は200doorsの記者会見♪

た～くさんの人の中で、きっと目立たないだろうけど

ちゃんとして行こう　( ´艸｀)

モアモアの髪を切りに行った。

「頭ちっちゃくしてください」とわたし

「ボクはぺっちゃんこになるんですよぉ～」って美容師さん

人それぞれだなぁ。

すきバサミで何度も、シャーシャーって。

夏らしく軽くなった。

毛先・・・いろんな方へくるりん♪

「頭の真ん中は触らないでね。ボリュームあるほうがいいから。

ここは押さえて」って

「はい、やってみま～す」

どっちでもいいんだ

ちょっと遅めの通勤時間に電車に乗った。

今日の車両は2人掛けだ。

梅田の方に向かうのに、座席は反対方向を向いたまま

直そうとしないで、そのまんま乗る人が多いなぁ。

ガッタンって、背もたれの向きを変えるだけなのに・・・

景色を見たりしないから

どっち向いててもいいのかなぁ。

なんか・・・もったいない。

酒粕入りアイス

暑い・・・暑い・・ムシムシするぅ～。

アイスつくろ！

低温殺菌の牛乳に、甘いあずきを入れたら

おいしいけどシャリシャリ、カチンコチン！

何かの本に書いてあったなぁ

酒粕は凍らないって。

今日は酒粕と牛乳を、あっためて入れてみようか( ´艸｀)。

もったりしてて、ほんのり香りがしておいしいそう。

どうして、食べもののことだとこんなに軽やかに動けるんだろう？

お風呂あがりに、いただきま～す♪

えこまいちゃん

もうちょっと、伝わるホームページにしたいなぁ。。。と

準備中です。

なかなかイメージどおりのイラストがなくて

描いてみることにしました。

あまりに下手で、笑ってしまう。

どれも笑顔、そして前を向いている顔しかけません・・・

名前は「えこまいちゃん」

eco myself　（自分に優しく）という意味です。

このままの実力で

秋にはホームページに登場する予定です。

どうぞ、お楽しみに♪

応用

昨日習った”頭を傾けて手の指を伸ばす”ポーズ

首から腕が伸びて、気持ちよかったぁ。

これを足でやってみたらどうなるかな？

横向けになって、足首を気持ちよく伸ばして

骨盤をほんの少し、頭の方に近づける感じで

親指を遠くに伸ばすイメージ

次は違う指、また隣の指と

そしてゆっくり、元に戻す。

こちら側の骨盤のまわり、すっきり！

足でも効果あるみたい♪

フェイシャルヨガ 初体験♪

「ぜひ、目がパッチリしたい！」

・・・というより

「どんなことするのかなぁ」と興味があって

行ってきました。

お友だちにもらった、バラの花のかたちの手鏡

はじめて使うの♪

”鏡を見ながら”　”みんなと一緒に”　”鍛える”　”思いきり”・・

わたしには苦手なことだって実感。

それでも終わりには

頭の方まで血が巡って、いい気持ちで眠くなった。

いっぱい、あくびがでました。

教わる側になってみるのも、いいもんだわ。

高津さん、素敵な人でした♪

きっと・・

あれ？今までのやり方では、うまくいかないぞぅ・・・

立ち止まって、そして考えて

違うやり方を試してみる。

その時に、とてもとても努力したり

自信がぐらつく必要はないかも。

いつもの自分で、ちゃんと想いを持っていれば

必ずいつか伝わる。

まだ表面に表れてなくても、何も感じられなくても

ちゃんと種が蒔かれて

芽が出る準備をしているはずだから。

だから・・・大丈夫　(*ﾟｰﾟ*)

そんなふうに言いたかったんだけどなぁ。

大事

もう知り合って１０年・・・１５年？

年に数回会う友だち。

手術が必要な病気って、メールが来た。

えっ・・

悪性の疑いって。

それから、胸の真ん中のあたり・・ずぅーんって・・・重い。

涙が出そうになったり

病院に行ってる夢を見たり

かなり、影響受けてるなぁ。

心配。。。なんて余裕なくて

いなくなったらどうしようって

自分の事でいっぱいいっぱいなわたし。

そこにいてくれること

それだけで落ち着いていられる。

こんなに支えられてるって

やっと気づくなんて・・・はぁ～。

どうしているかな

からだ全体で歌えたら気持ちいいだろうなぁ。

そう思って、ゴスペルのワークショップに行った。

お隣になった人は、去年出会った人にとても似ていて

講師のど～んとした雰囲気で、先輩を思い出し

パートごとに別れて、ふと横にいた人は

ご近所の友だちの、未来っぽかった。

長いこと会っていない人たち、どうしてるかな。

連絡・・・してみようかな。

仕事人

王将に行った。

焼きたての餃子と、揚げたてのから揚げが食べたくなって

・・・というか、食べたことなかったから。

晩ご飯時のお店は、満員。

カウンターに座って、目の前で調理してる店員さんを

目で追う。

この人がチーフかな。

調理しながら目配り

スタッフにも、入ってくるお客さんにも

少なくなったモノの補充も

ずーっと火の前で、調理の手は止まらない。

働くってこういうこと

すごい！

あずきみるく

暑い・・・暑い～・・アイス買うの忘れた・・

こんなときは、牛乳とつぶあんを混ぜて冷凍庫へ

シャリシャリになるまで待つ・・待つ・・・

もういいかなぁ・・・

ふふっ・・できてる、できてる( ´艸｀)。

でっかいスプーンでいただきま～す。

ちょびっと、甘くて冷たいものが欲しいんだよね。

ほぉ～　満足じゃ！

差せる？

梅田からの帰り道

電車の隣の席に男の子が座った。

顔は見えないけど・・

ずぅーっと傘を触っている。

よく見ると柄が・・・折れてる

今日はそんなに風、強くなかったよなぁ・・・

じぃ～っ・・

男の子、折れたところを見てるのに気づいた

「傘、差せる？」

小さくうなづいてたけど。。。差せたかなぁ

連日飲酒

蒸し暑いからかなぁ。

まず、おつまみが食べたくなって

そのうち、甘いチューハイとか、フルーツのたくさん入ったお酒を

買い求めるようになり・・・

今日で４日目。

２口で、ごちそうさま、おやすみなさい（´～｀）。゜○だったのが

３５０ml、１人で飲めちゃうまでに育ちました。

これって・・・これも？レッスンの影響あるのかな？

わすれものした

レッスンの時に、カラダの下に敷くマット（キャンプに使う銀色のもの）。

ずーっと今までも持ち歩いてたのに

はじめて、電車の網棚に忘れた・・・すっかり！

忘れ物したことより

忘れ物したのに、ちっとも動じてない自分にびっくり！

「忘れちゃった、はっはっは～(*ﾟｰﾟ*)」みたいな感じ。

これは。。。レッスンの効果なのか？

自分でくるくる♪

仲間のレッスンに参加してきました。

その前に・・・1階のカフェでひと休み。

ケーキもほうじ茶もおいしそうだけど・・・

やっぱりソフトクリーム（下の方に載ってます）♪

塩バニラをいただきました。

１人分のクリームのもとがパッケージされてて

それを機械に入れて

右手でレバーを引きながら、コーンの上にのせていくの。

思ったとおり・・・下手なうずまきだけど

自分で巻いたのはおいしい♪

20万円あったらなぁ。機械ほしいなぁ。

一年中、うちで活躍しそうだもの。

ここのところ空を見上げてなかったなぁ

いつも、視野には入ってたはずだけど

美しくて・・・しばらく見とれちゃった( ´艸｀)

居心地いいところ

ここで仰向けになるの

気持ちいい～ヽ(´▽｀)/

猫が遊びに来たりもします。

あじさい

地下街で咲いてます♪

何つくろ♪

材料フリマで出合ったオーガニックコットンの端切れ

肌触りがよくて買っちゃった♪

手にとったときは、ハンドウォーマーにと思ってたけど

使ったことないから、きっと作ってもしないな。

何にしようかなぁ・・・

5本指の靴下は。。。編んである？縫い目がないもん。

レッグウォーマー。。このふくらはぎは無理だ・・入らない。

帽子・・・帽子　・　　　・　　・・ぼ・う・し♪

ちょうどいい形のがあるから、それをまねて作ってみよう。

手縫いでも大丈夫・・だよね。

さっそく今から　(^.^)

いいよ

「明太子のおにぎり1個しかないから

あげるよ。いいよ」

ここで目が覚めた。

一体、どんな夢を見ていたんだろう。

誰に話しかけてたんだろう・・・

一緒♪

今日会えたら

おめでとうって言おうと思ってたのに

そううまくはいかないなぁ。

いつだったか・・・

お誕生日教えあいっこしたね。

「一緒だね」

「えっ？一緒？わたし２月生まれだよ」

「２人とも月の最後の日だから」

「・・・そうだね、一緒だね　( ´艸｀)」

手づくり散歩マーケット

昨日少し、お手伝いに行ってきました

手づくり散歩マーケット

手づくりのお香や、玄米の入ったホットウォーマー

作りたくなっちゃいました。

ホットウォーマーを肩にのせてもらいました。

しっとりほわ～んとラベンダーの香り

じぃ～んと温まります。

材料フリマでオーガニックコットンの端切れをたくさん買いました♪

レッグウォーマーをちくちく手縫いしよう！

・・・と今は思っています。

もも缶

先日、えいっと思って買った

千疋屋のもも缶

お母ちゃんが作ってくれたのと、おんなじ味がした。

おいしぃ～（*^_^*）

クレー

有馬温泉の予定が美術館に変更

招待券をもらったの　( ´艸｀)♪

ドイツってどんなところ？

昔々のこの時代は何があったの？

通知表・・・美術２、歴史２・・

ちゃんと勉強しておけばよかったなぁ。

クレーの”宝物”の絵が一番好き。

クリアファイルをお土産に買いました。

５月３１日まで、兵庫県立美術館で。

納得

「先生」って呼ばれることに

違和感があるのは

わたしじゃなく

そのときの役割だからかもしれないなぁ。

呼ぶことにも・・・あるある。

印象

同じ人と

違った場所で、違った役割で会うと

印象が変わる。

意識してないけど・・・

今日そこで会う人は、その役割の顔なのかもしれない。

いい仕事だ♪

遠くに青空が見えて

時々、電車の音が聞こえて

居心地のいい和室

動きの指示を伝えながら

段々、余分な力が抜けていく感じだ

楽しんでもらえたみたい

やわらかな笑顔・・・

今日もいい日だなぁ

玄関にユーカリ

空気をきれいにするって習ったから

コットンに数滴垂らしたのを玄関に置いてみる。

ユーカリ

すぅーっと効きそうな香り。

鼻のとおりもよくなった♪

かかりつけの歯医者さん

4ヶ月ごとの検診に行った。

レントゲンをとったら4年越しの虫歯は

詰め物の奥でじぃっとしてくれてる。

よかったぁ。

かぶせたのが浮いてるところもあるって

左側、要注意！ひっつくもの食べるの控えておこうっと。

歯石をとって、磨いてもらって

きれい♪

前に、キィ～ンの音が苦手って言ったの覚えてくれてて

ゆっくり、ゆっくりしてくれた。

こういうところが、いいんだよねぇ。

マスク届いた♪

やっと注文できたのは、最後の一種類で

ピンク色のややでっかいサイズ。

春色が似合うって、前にカラー診断してもらったとおり

マスクも白より、緑より、ピンクがいいみたい。

少しだけでてる顔の感じが違って見える。

ちょっとうっとおしく思ってた外出も

これだけで、ずいぶんご機嫌度アップ♪

肌触りよく作ってあって、いいのに当たってよかったぁ。

ホント助かりました。感謝です。

バラの香り

日曜日はハーバルセラピストの試験だった。

試験は・・・勉強してた人には簡単だったと思う　（´-｀）

ローズがいいって、先生言ってたなぁ。

先週、友だちの家に行ったときも

やわらかいピンクのバラが目に飛び込んできたし

今わたし・・・、ローズが必要なのかなぁ？

売り場に行って、フローラルウォーターを探す。

お値段は2,000円弱くらい。

プシュッ、プシュッ・・・マスクしてると、匂いがわかりにくい。

探してたメーカーのはなかったけど、これにしよう。

朝摘みバラって書いてあるし♪

早速うちに戻ってプシュッ、プシュッ・・

バラの花の香りだ。何にも余分なものが入ってないから安心。

今日から化粧水代わりに使うことにしようっと。

何か変わるかなぁ・・・ふふっ（*^_^*）

元気です♪

ご心配をおかけしているかもしれません。

ちょっと間、空きましたけど元気にしています。

変わった事は、手洗いとうがいが念入りになったこと

出かけるときはマスク。なるべく顔に触らないように。

あと・・・1時間寝るのを早くして

野菜や果物をたっぷり採ってます。

なのでむしろ体調はいいです( ´艸｀)

ありがとうございます。

しみじみ

１５日はお父ちゃんの命日だった

実家ではお寺さんが来て、参ってくれたらしい

もう・・・９年になるんだなぁ

「お前は風呂屋やなぁ、ゆうばっかりや」

「ちゃんと片付けな」

よく言われたこと

入院中、毎週通ってたころは

「優しいからなぁ」って

時々、夢に出てきて

一緒にご飯食べてたり、座って新聞読んでたり・・・

「あれ？お父ちゃん、死んだんとちがうかったかなぁ」って

つぶやいたら

「おっ？」ってどこか出て行く。

気づかないで、そのままにしとけばよかったって

夢からさめて、いつも思う

つけてもらった名前のように

幸せだなぁって感じながら生きてるから

・・・ありがと

フェルデンクライスメソッド

フェルデンクライスメソッドって、かっこいい名前！

って・・・はじめて言われた　( ´艸｀)。

うれしい♪　が、どんどんおっきくなってる。

苺ジャム

手づくりのジャムをもらった。

ふたを開けたら・・・苺の香りがするぅ～

わぁ～ヽ(´▽｀)/　ごろんと丸いままのも入ってる

ヨーグルトを食べたり

おいしいパンとの時間も

ふふふっ・・( ´艸｀)

幸せ度が増した感じだわ♪

変身中

マーマレードになる前

甘夏の皮の白いところをとって

細く刻んで

水に浸してるところだよ

ごろん稲荷

詰めるのでなく、かぶせてあるだけの

いなりずし
お母ちゃん作

お揚げが甘くておいしかったぁ。

手づくり散歩マーケット

打ち合わせに行ってきました。

作家さんがいっぱい♪

モノ作りできる人たちって憧れるなぁ。

５月３１日（日）にエンクルさんであります。

参加される作家さんを募集中です。

興味のある方は”募集について”を見てみてくださいね。

アイスクリーム王子

梅田の地下を歩いていたら

いました♪

アイスクリーム王子

５月９日はアイスクリームの日だそう。

知らんかったぁ。

明治のアイスバーをもらっちゃいました。

ごちそうさま。

願いごと

いつも通る神社

今日もお参りして行こう

近づこうとしたら・・・

前の人がお参り中だった

しばらく遠くで待ってたけど終わらない

長いこと手を合わせている

とてもとても叶えたいことがあるんだなぁ

神さま

今日は遠くから、お賽銭なしで失礼します

夜ふかし

仰向けになって、ふぅ～っと寝てしまったみたい

お昼寝って気持ちいい♪

けど・・・

夜中の1時になっても全然眠くない

ノートを広げてブツブツ暗記して

2時！まだテレビやってるよ～(*ﾟｰﾟ*)

レッスンを録音したりしてたら

ますます目がさえる　（￣ー+￣）

あっ3時！

夜中の3時があるって、普段は考えないなぁ。

夜中っていうより朝に近い気がして・・・

もう寝たほうがいいなって自覚した

じぃ～～～っ

数日の間の一人暮らし始まる♪

一日目はとても眠くて、ごろごろ

2日目はお日さまと一緒の仕事だけ

3日目はフェルデンクライスのトレーニング中のノートをやたら探してた

あとはじぃ～～～と

2日間、なまこのようにただ居た

・・・夜・・・

こっちに来てるよ～とフェルデンクライス仲間からのメール

提出してた企画についてのメール

手づくり関係の打ち合わせのメール

一緒にお仕事やりましょうのメール

・・・・・

そろそろ・・・動きませんかってことなのね、きっと

は～い　(≧ｍ≦）

頭の中くるくる

この間、演奏を聞きに行ってから

ずぅ～っとこのフレーズだけ耳に残ってる・・

「ありがとう　愛してる　大丈夫　」

優しいメロディーにのって

心地よく響いてきた

気づけばそこだけ歌ってる

何度も　何度も

おめでと

ちょっとしたお祝いを贈るのに

ただ渡すだけじゃ、なんだかなぁ・・・

引き出しをごそごそしてたら、あった！

だいぶ前に買ってた文字のシール

これで気持ちを伝えよう。

同じ文字がないから、重ならないように考えて

「おめでと」「あげる」「はっぴぃ」

白い袋がメッセージも一緒に伝えてくれる♪

カラフルな文字は見てるだけで楽しくなってくるよ。

手づくりの袋♪

黄色いふっくらした封筒が届いた。

どうしてるかなぁって気になってた友だちからだ♪

袋の外から指で押してみて・・・おやつじゃないなぁ。

部屋まで待てなくて、エレベーターの中でペリペリ

まず手紙手紙・・・

よかったぁ・・ちょっと元気になったんだ。

この間送ったチョコレート、喜んでくれてた。

え～っ　袋つくってくれたの～　すご～い！

大事に大事に、使います。

   

会えた♪

ふと思いついたことから

行動した先に

会いたいなぁって思ってた人がいた！

こんな偶然ってあるんだなぁ・・・

はぁ～・・・ちょっと感動しちゃうくらいだ。

この人のどこに惹かれて

素敵だなぁって思うんだろう。

ほんの短い間でも

大事にされてるって感じられるからかな。

「会えてうれしい」って言われるの

いいね。

二胡

「Ｅ　ＯＬＡ～エオラ～」の演奏を聞きながら

楽器ができるといいな。

じゃみせんにギター、ウクレレに二胡かぁ・・

ちょっと触らせてもらう。

うぁ～重い、模様が苦手だからこれはやめといて

二胡はいい感じ♪

楽に引けばいいの？

すぅーっと手前に引いたら音がでた！

でもふらふらしてる。

安定した音を出すって難しいんだなぁ。

二胡・・・いいなぁ。

体験レッスンにいってみるかな　o(*^▽^*)o

おめでたい日

昨日はおめでた続き♪

お世話になってるエンクルさんの５周年パーティー

つい先日、出会ったウォームヨガスタジオwithさんの２周年パーティー

そして・・・

縁をつないでくださった先生の、大事な人の誕生日。

いい日( ´艸｀)

電池切れ

チチチチチッ・・・チチチッ

あれ？ガス来てない？

・・・・あぁ～～　電池・・・切れた(・_・)？

電池で火がつくこと忘れてたよ～。

ふぅ～。

カセットコンロあったかなぁ。

ぴよちゃんの電気ポットでお湯を湧かして

今日は晩ご飯のメニュー変更♪

具だくさんうどんにしよっと。

震災の時も、カセットコンロで長いこと

料理してたよなぁ。

使うの久しぶりだけど、大丈夫かなぁ。

ボワッ、ボワッ・・・・すごっ！

カセットコンロの炎って、燃えてます～の音が激しいよ。

どうぞ、うどんが出来るまでガスがなくなりませんように。

単一の電池も、カセットコンロ用のガスも

ちゃんと備えておかなくちゃ。

食べものも、着るものも、お水もだ。

宙返り

「うわぁっ。。。」

焼きそばに入れたあと

お塩が容器ごと、くるっと回って

どさっと落ちた　(｡＞0＜｡)

何？何が起こった？

あそこでちっちゃい山になってる。

・・・これはお昼間のこと。

「あ～おうどん暖まったねぇ。おいしかった」

緑茶にしようか

「あ～～っ。。。」

夜は家族がこたつ布団の上に・・・

お茶を撒いていた（u＿u　)

お久しぶりのかまど

お母ちゃんの荷物に初登場！

名物かまど

疲れた時に食べたら、おいしかったんだって。

今日、ほうじ茶と一緒によばれました。

ホント・・・何十年ぶり？のかまどは

優しい味がした。

色日記

はじめて耳にして、面白そうだったから始めてみた。

今日で一週間。

その日に気になる色を選んで

ノートにぐるぐる描く、そしてひと言。

１２色くらいだと選びやすい。

クレヨンの太さは手になじむなぁ。

どんなやり方でも自分に気づける。

わたしを表しているものが、また増えた。

色日記が続いている間

体重のグラフは自然とお休み。

これも、これも続けるっていうのはできないんだなぁ。

送別会

同じ職場の時は、それほど仲いいと感じてなかったけど
職場が別々になってから 毎年会ってる
不思議な距離感の仲間たち。

一緒に働いてたのは、もう１４年も前なの？
わぉ～　月日の経つのが早すぎる～！！

それでも、みんな変わらないって思えるのは

しわとか、ちょっとプックリしたとか、髪が伸びたとか
そんなことは全然、気にならなくて

その人のまんま、ここに居てくれることが嬉しいからかなぁ。

何にも考えずに、働けたのは
働きやすかったんだろうなぁ。

個性的な人がたくさんいたけど、ひとつのチームで
あの頃って、なんかおもしろかったね♪

優先席だった・・

大阪の地下鉄って座席が２色なんかな？

じゃあ、青いところに座ろうっと。

景色が見えないトコ、２０分も乗るの退屈だな

メールでもするかな。

携帯を取り出して、打ちはじめたら

おじちゃんに声かけられた

「ここ優先座席やでぇ～。携帯電源オフ」

「(・_・)....ありがとうございます」

・・・言いながら、顔が赤かったと思う。

かぁって熱くなったもん。

そうかぁ。優先座席やから色が違うかったんや。

恥ずかしかったけど、教えてもらってよかった。

おじちゃん、感謝。

久しぶりの手紙

あれ？

この漢字ってどうだったっけ・・・

ああっ～”季節”って書こうと思ったのに、”委”って書いちゃった・・

横線の入った下敷きを使っても、斜めになっていく字たち・・

（○｀ε´○）

こんなに短い文章を、いったい何度書きなおしていることやら

便箋もったいな～い。

覚えてもらってたんだ・・・

和小物屋さんへ

いつもお話してくれる女性はいるかなぁ。

あっでてきてくれた　( ´艸｀)

今からの季節はどんな柄の便箋がいいんだろう。

下手な字が読みやすくなるペンってあるかな？

いろいろ相談して

つゆ草の絵の入った懐紙と、淡いピンクの便箋

さらら書きやすそうなペンを買った。

「仕事やめるって言ってたから気になってた」って

ずいぶん前に話したこと、覚えてくれてたんだ。

「あの・・・ちゃんと資格が取れてレッスンはじめました」

よかったぁ

今日やっと言えた。

花舞台みたい

大阪に着いてから、食べるつもりだったけど

もう、お腹減っちゃった。

予定変更！特急の待ち合わせのある駅で食べよう♪

線路沿いに植えてある桜の花びらが

ホームにも舞い降りてて・・ホントきれいだなぁ。

一番ピンク色のところに座って、いただきま～す。

玄米おにぎりと、ナッツとレーズンいっぱいのパウンドケーキ

あったかい紅茶と。

電車が通るたびに、花びらがうしろから降ってくるみたい

今日もしあわせだ。

写真撮影

プロフィール用の写真を取りにいった。

どのサイズがいいか全然わからない！

まずは・・・加工ができそうなＣＤつきのにしてもらおう。

二階へ案内されて「どうぞごゆっくり」と言われても
何を準備したらいいのやら・・

教えてもらうままに、浅めに腰掛けて
顎をひいて、ちょっと顔を傾けて、口角をあげて

こんなぎこちない格好、緊張して肩があがっちゃう。

「下げてください」って言われてもできないよ～　┐(´-｀)┌

カチンコチンの自分になんだか笑っちゃう。

結果は・・・なかなか　(*≧ｍ≦*)

おじぎしてくれたの♪

バスを降りるたび、桜の木を見上げる

だいぶ咲いてきたなぁ。
どんな香りかなって。
鼻を近づけるけど、遠く高いところにある蕾には届かないまま。

今日もバスを降りて見上げて

はらり・・・はらり・・・夜の桜もきれい。
道路が優しい色に染まってる　

あれ？
近づいて匂いをかげるよ。

こっちの枝も、これも、これも・・・

花びらが開いて、重くなった？

”どうぞ”って桜が近づいてくれたみたいだ　( ´艸｀)

嬉しい♪

祈る

いつも通る神社

お賽銭を入れて・・・

ガランガラン　ガランガラン

神様気づいて、ここにいます。

いつもはちっちゃく、つぶやくように祈るけど

今日は、おっきく遠くまで届くように

神さまぁ～って。

声に出さなくても、おっきく祈ると

からだの中、何かがすぅーっと流れるみたい。

穏やかに手を合わせるのって気持ちいい♪

乗換

春の教室のチラシを持って

生涯学習センターめぐり。

センター3ヶ所と、友だちのカフェにも行きたいんだけど・・・

どの順番でどの電車に乗ればいいのか

さっぱりわからない　(ノ＿≦。)

そんなわたしなのに、また今日も道を聞かれた。

時間ありそうに見えるのかなぁ？

道知ってそうには、見えないはず。

乗換って便利そうだけど

ホームをずぅ～っとずぅ～っと歩く歩く

なんとか4ヶ所回ったけど

今日の電車に乗る許容量超えた（．＿．)

手づくり散歩マーケット

「温故知新～ひと手間かける～」

お世話になっているエンクルさんであります♪

去年参加して、手づくり楽しかったですぅ～。

先日、座布団をつくりに行って

思ったよりお裁縫の実力が落ちていることを自覚したので・・・(*´ｪ`*)

いまちょっと縫いたい気分。

記憶って都合よくできていて

一番いいところを覚えているものなのかも。

けっこう上手だったんだけどなぁ。

このままだともったいない！

美しく、生きる。暮らしフェア

チラシをもらってきました。

美しく、生きる。暮らしフェア

去年の様子はこちら

カラダと地球のことを考えた、食べものブースもでるそうです。

今年は時間をつくって、ぜひ出かけなくっちゃ。

チラシの裏面に、ちょこっとホームページのアドレスを載せてもらいました。

素敵なイベントのチラシに載せてもらって

とっても嬉しいです　o(*^▽^*)o

いつかセミナーもできたらいいなぁ。

近々、出会う人には渡しますね。

お楽しみに　( ´艸｀)。

ひじきのペペロンチーノ

ここのところのお気に入り♪

モモンガで買ったひじき

袋を開けると海のにおいがするよ

つくり方も簡単！

ほんとにバクバク食べられる

からだにいいもの食べてる～って感じ

自然のものっておいしいぃ～(o^-^o)

恵みに感謝！

長～い一日

５時半に目覚ましって言ったのに、えぇ～？５時やんかぁ・・・

そのまま布団の中で顔だけ出して、起きてる。

こ～んなに早くから、朝って始まってるんだ。

遠くでおいしそうな音が・・・、なに作ってくれてルンだろう。

焼いた鮭の匂い、お赤飯？　嬉しいよ～　( ´艸｀)

お母ちゃんの毎日は、いつもこの時間からスタート。

静けさがなんだかいい感じ。

鼻歌と一緒に、朝ご飯の出来上がり♪

いっただきま～す。

学んだことをお金に変える技術

この本を、いつ、何を思って予約したのか

さっぱり覚えてない・・・

今日、手元に届いた。

はじめのページ

「これ以上、勉強してどうするのですか？」

ぎくっ！

そうそうそうなんよ～

なんとなく感じていたことを、ちゃんと言葉にしてくれている。

とても読みやすい本だった。

一緒に学習してるハーブ仲間も持ってるって、びっくり！

偶然！

偶然もいろんなとこで、いろんな人とあると

慣れてくるもんだ。

やっぱり会えた♪縁があるのかなぁって思える。

その人は秋に話したときより、優しいお母さんの顔に見えた。

ちょうど、わたしのこと思い出してくれてたって

うれしいなぁ。

気持ちのいい日の朝に

フェルデンクライスレッスンやりましょうね

居心地よい部屋にしときますから。

もしもしぃ～

いつもの電話の時間

お母ちゃん「・・・はい、お母さんですぅ～」

わたし　　　「どうしたん？泣きよったん？」

お母ちゃん「がっはっはっ！うそや、びっくりさせようと思って」

わたし　　　「びっくりしたぁ～」

それからしばらく２人で笑ってた

この頃、お母ちゃん面白くなってきよるなぁ。

明日会うの楽しみ♪

ほのぼの

お気に入りの絵を壁紙にしたら

パソコンのほうをみて、ふふっって笑顔になっちゃう

高畠　淳さんの絵、好き♪

スケジュール帳がわりにカレンダー使ってますの。

予定書くのが楽しくなるよ。

春の花を描いた

カルチャーセンターのお試し講座

水彩画に行ってきた。

花瓶の花を感じたように描くもの

いろんな色がありすぎて、ごちゃごちゃやなぁと思ったので

上の方の淡い花たちを描くことにした。

鉛筆でスケッチ、好きなように色つけ

２時間あっという間

感想は・・・黄色やピンク色を塗るのはいい気持ち♪

たっぷり水をつけて描いたら、スケッチブックしわしわになっちゃった

紙も選ばなくちゃ。

もっと太い筆の方が描きよいなぁ。

うす～い色だから、もっと鉛筆で濃く描いたほうがいいのかも。

楽しかったから、また描いてみようっと。

買っちゃった♪

日曜日に水彩画のセミナーに行く事にした

絵が描けたらなぁって、ずーっと思ってるから

持っていくものがいろいろ・・・あるのね

絵の具と筆かぁ・・・何を買ったらいいんだろう？

ちっちゃくて軽いのにしよう

ロフトでいくつか見て、う～～んって迷って

ふと振り向いたところに、よさそうなのがあった♪

家まで待ちきれずに、電車のホームでパリパリを開けて

固形絵の具の包装むいてたの　( ´艸｀)

カラフルな絵の具を眺めてるだけでも楽しいなぁ。

よもぎ餅

お母ちゃん手づくりのよもぎ餅

きれいな春の色～♪

お味噌汁に入れて2個食べよう

グリルで両面やいたら・・・あれ？

中からあんこが出てる？

あれれ・・・2個ともあん入りのを焼いちゃったんだ・・・

どうしようかなぁ

お昼ご飯の代わりにと思ってたんだけどなぁ

いいや、お味噌汁に入れてしまおう　ψ(｀∇´)ψ

思ったよりいいお味

あんこがあっさり、ツルンってしてる

次はちゃんと、平たいのを選んで食べましょ

もやもや

よさそうなセミナーを見つけた。

いつもだったらすぐに申し込むのに

なぜか迷ってる。

何に迷ってるか自分ではわからない。

少しの間、おいておこうかな。

数日そのままにしてみる。

締切り間近だし・・・でも何かに引っかかってるわたし。

”彼女に聞いてみよう”思いついてメールしてみた。

”忙しいのわかってて悪いなぁ”

でも見込んでしまったのだ。

夜遅いメールだったのに、今朝には返事をくれてた。

読みながら、そうかもしれないなぁ

こんなこと気になってるのかもって腑に落ちた。

素敵な人だなぁ。

わたしの”この人に聞いてみよう”って

なんて力があるんだろうって自信もっちゃった。

小座布団づくり♪

きのう、ものづくり体験フェアに行ってきました。

楽しみにしてた小座布団づくり♪

なんと！綿をちぎるところから　( ´艸｀)　ふふふっ

広げた綿の四隅を、扇の形にちぎって

それを座布団の大きさに重ねる

下の生地が少し見えるように

外側の綿を、順番に真ん中に

角っこのところ優しく包まれて、ピンって上を向いてる

職人さんの見本の手は流れるみたいに美しくて

思わず見とれてしまいました。

・・・見たようには、できないものですねぇ

綿を入れてからの針仕事は

誰よりも職人さんに近くにいてもらって

とても助けていただきました。

愛しい座布団の出来上がり♪

大事に大事に座ります。

絵封筒展

トンカ書店で偶然、会った

ここって個展もできるんだぁ

寺西奈央　絵封筒展　『トンカ書店御中』

こうやって封筒に絵を描くのっていいな

～３月３１日までです

ｋＯＢＥ６ピース６６日間・パズルラリー

誘われてお昼ご飯、niji cafeへ

チキンときのことたっぷり野菜のトマトにのランチをよばれました。

ご飯もおいしかったぁ

パズルが１個増えた♪

そのあとは、近くのトンカ書店へ

おもしろそうな本がいっぱい

どのくらいいたかなぁ

Lingkaran と　みずゑを買った

これでパズル６個集まったぁヽ(´▽｀)/

いとう　てっちゃんの絵、いいな

サンドイッチ♪

前の日から作るの楽しみにしてたから

早く目が覚めた(*^ーﾟ)b

ゆで卵にロースハム、キャベツも刻んで・・・

からしバターも塗らなくちゃね

思いっきり具をはさんだあと

サンドでパンダを取り出して

・・・・　　　　・・・　　　(ﾟ０ﾟ)

具がいっぱいすぎて押せないぃ～

普段どおりの四角いサンドイッチのできあがり♪

これはこれでおいしいからいいかぁ　o(*^▽^*)o

似てきた

どこかわからんけど・・・

この頃、お母ちゃんは

お母ちゃんのお母ちゃんに似てきたなぁ

わたしはお父ちゃん似

でも見る人によっては

お母ちゃんに似てるらしい

なんだか、嬉しい気持ち　(´▽｀)

バス行ったトコ

目の前で出発されると

バスに乗りたかった気がした・・・

荷物少ないし、歩くかぁ

祝日だから？いつもより車が多い

見上げても高層マンション

歩いてて楽しめないなぁ

はじめてのところ曲がってみよう

車道からほんの少し奥に入ってみた

大きな石垣、お屋敷？ちょっと古い住宅が並ぶ

こぶし、つばき？・・・これは桜かなぁ

緑もいっぱい

歩きながらにんまりしてる

この町並み、好き　( ´艸｀)

ゆっくりお墓参り

お天気のことがあったから

予定を早めてお墓参り

送迎バスの間隔が、いつもよりゆったりだったから

ちっちゃい草を抜いて、布で拭いて、お花、お水、お線香

ていねいに　ていねいに

空はまだどんよりたけど

こころ、いい感じ

今日、来てよかったね

サンドでパンダ

久しぶりに立ち寄った東急ハンズ

ﾌﾟﾗﾌﾟﾗ階段を上って、調理器具の階へ

いいの見つけちゃった♪

前にテレビで紹介してたのだ。

サンドでパンダ

食パンの中に具を挟んで

上から押すだけでサンドイッチの出来上がり！

明日の朝はサンドイッチ～♪

ゆで卵のとハム入りと、チョコレートのを作るぞぅ

ふふふっ　早起きできそう

浮いてこない？

久しぶりにベーグルを作ろう

台の上がすっきり、きれいだったから

トマト味とブルーベリー味

ちゃんと計って、優しくこねて、ドーナツ型に成型

あとはお湯で茹でてっと・・・

あれ？浮いてこない？

しばらく経っても鍋のそこにいる

発酵が足りなかったのかな？

ブルーベリー味の方は大丈夫！

トマト味・・・もっちりよりどっしりって感じ

はじめてこんなに失敗したぁ(｡＞0＜｡)

ぐぅ～

図書館に行って、晩ご飯の買い物して

ちょびっとお菓子買って

バスに乗った。

隣の人からいい匂いがしてくる

ぶどう？

ガム噛んでるんだ

おいしそうな匂いに

おなかが急に減った気がした。

おひさしぶりぃ～

確定申告の書類を出しに税務署へ

ここらへんを通るの、どのくらいぶりだろう

ちょっと来ない間にずいぶん変わった感じ

スパゲティーのおいしかったお店は薬局に変わり

ダイエットカフェなんてのもできてる

映画館のあとは、でっかいマンションになったんだね

お風呂屋さんはそのまんま

ほっとするなぁ

駅までの商店街で、懐かしい人に会えたよ

「おひさしぶりぃ～あの・・・着付けで一緒だった・・・」

「あぁ～～」

名前わからないけど、思い出してくれた

なんて偶然なんだ、笑っちゃう

３年ぶり・・だ、着物・・・着てるのかな？

今度あったときに聞いてみようっと

今日も川沿いを

好きなように歩きたい

しゃがんで足元の草を見たり

揺れてる葉っぱに触れたくて立ち止まる

今日はどうしたこと？学生さんが道いっぱい！

ぎゅうぎゅうの道が苦手で横にそれた

ざぁーざぁーにもごぉーごぉーにも聞こえる

川の音

リズム感があって、なんだかほっとする

ふと歌を口ずさみたくなった

だんだん声がでっかくなる

ふぅ～　いい気持ち

なんでこの歌がでてくるんだろう・・・

次の日は歌いたくて川沿いを選んだ

そして今日も

食べるヨガ

おいしそう・・・に惹かれていってみた

”菜食料理”　

いつもと違う、

野菜の食べ方を教えてもらえるぅ♪

東京、中野でカフェをしている方のデモンストレーションと試食

インド料理って、カレーしか思い浮かばなかった・・・

確かにスパイスがいろいろ入ってるけど

野菜のおいしさがすごく出てる、おいしいぃ～(≧∇≦)

思ったより簡単！スパイスさえ手に入ればね。

お皿の上、春みたいな彩り

おいしいものは食べ過ぎるなぁ

これはぜひ、うちでも挑戦して

試食会するぞぅ！

散歩道

この間、２人勉強会の帰り道に教えてもらった♪

ローズマリー・・・ここにも、ここにも植わってたなんて

そおっと両手で触れてみる

うちにある精油とおんなじ匂いだ

冬に咲くハーブだったんだね

あれから毎回通るたびに触れて

幸せなわたし

すっきり！

相変わらず

雨はざぁざぁ降ってるけど

今日はあったかいから、薄着で出かけよう。

うすい緑のセーターに黄色の上着、全身春みたい♪

お気に入りのトトロの傘をさして

水溜り元気に踏んで！

あっ裾が浸かってた・・・

あ～あ・・・　左足だけぬれちゃった・・・

バスでの帰り道

シートに腰掛けるの、すんなり

ダウンジャケットのときはモコモコ、ぎゅうぎゅうだったから

ふふっ

やせたみたいで嬉しいよ～

歩いても 歩いても

映画を見た。

歩いても　歩いても

「いつもちょっと間に合わないんだよなぁ」

主人公が帰りのバスの中でつぶやいてた。

「誰が言ってたんだっけ・・・」

黄色のちょうちょの話

そうそう、そんなことあるある

夏の終わり・・・

長男の命日に家族が集まって

食卓を囲んでいる

・・いろんな想いで

お誘い

「今度、早朝登山声かけるわ」

「ご飯一緒に食べに行こう」

「会わへんかなぁってキョロキョロしてるよ」

「おうちに遊びにおいでね」

いろいろ誘っていただける、ありがたいこと

「なぁ今日、胃カメラのみに行かへん？」

えっ？

「朝ご飯いま食べ終わったとこやわ、ごめんよ」

胃カメラって・・・誘われて行くもんやった？

お日さまの仕事

朝、目覚めたときカーテンの向こうが明るいと嬉しい！

晴れてるヽ(´▽｀)/　とたんに動きが違ってくる。

ベランダに出て、気温を体感。

うん、今日は大丈夫だな。

ベランダの物干しを、もう一段上に上げて

これで下の方までお日さまが当たる、当たる♪

洗濯物干すの、つま先立ち

・・・ちょっと竿上げすぎかな