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次に向けて・・

* 5時起き

* 往復5時間の新幹線

* たっぷりのうつ伏せ

東京日帰りから、はじまった今週

今もまだぼーっとしてる

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普段から慣らしておけばいいんだよね。

まずは早起きから♪

6時前に起きて、テレビ体操のあとは散歩

雨あがりのつつじ、見れた( ´艸`)

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前もやってたのに・・

なんでやめたんだったかなぁ?

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