目立ってたん？

眠いまま”他者とつながる”の演習に参加。

ぼーっとした感じで体験するワークは　

「他の人にどう見られてるかなぁ」に　意識がいかなくてちょうどいい。

同じ相手と

♪　目をあわさずに通り過ぎる　　♪　顔をそむける　　♪　うつむく　

♪　目を合わす　♪　さりげなく　ひじに触れる　　♪　握手をする　　

♪　気持ちをからだで表現する　の方法で出会う。

どんな感情が湧いたか、自分の人とのかかわり方に気づいていくもの。

違和感がないものは　普段やっていることかも。

相手にどんな印象を持っているかは　からだが教えてくれる。

苦手な人の時は、目を合わせない。そうやって関係がはじまらないようにしている。

好意をもっているときは　つい笑顔になって話したくなったり、からだに触れたり。

行動から親しみを感じる、また親しみが行動をおこして

感じていることが　さらに強められる。

受身に参加しても　やっぱり言うこと変わってたんかなぁ。

それか　声が大きかったんかも。

違うクラスやのに　名前覚えられたみたい。

来週も　お願いします。