夏用
せっかく髪をきれいにしてもらって
お化粧もバッチリなので
写真屋さんへ。
今日も左肩を下げてって言われた。
いつも、そうなってるのかな？
「頭の上、浮いてますよ」
「いえいえ、ここはこのまま膨れてていいんです」
バシャバシャバシャって、はい終わり！
どんなのができたのかなぁ。
ふふっ、楽しみぃ～ (*￣ー￣*)
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お化粧☆彡
いつものお店で、お化粧してもらう。
今日の服に似合う感じで。おまかせ♪
「午後までもつように、お願いします。４０分くらいで」
「かしこまりました」
崩れにくいファンデーションが好評だそう。
買っちゃいました( ´艸｀)
お化粧が上手だといいなぁ。
同じモノ使っても、仕上がりが違うんだよなぁ。
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身だしなみ ☆彡
今日は200doorsの記者会見♪
た～くさんの人の中で、きっと目立たないだろうけど
ちゃんとして行こう ( ´艸｀)
モアモアの髪を切りに行った。
「頭ちっちゃくしてください」とわたし
「ボクはぺっちゃんこになるんですよぉ～」って美容師さん
人それぞれだなぁ。
すきバサミで何度も、シャーシャーって。
夏らしく軽くなった。
毛先・・・いろんな方へくるりん♪
「頭の真ん中は触らないでね。ボリュームあるほうがいいから。
ここは押さえて」って
「はい、やってみま～す」
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どっちでもいいんだ
ちょっと遅めの通勤時間に電車に乗った。
今日の車両は2人掛けだ。
梅田の方に向かうのに、座席は反対方向を向いたまま
直そうとしないで、そのまんま乗る人が多いなぁ。
ガッタンって、背もたれの向きを変えるだけなのに・・・
景色を見たりしないから
どっち向いててもいいのかなぁ。
なんか・・・もったいない。
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酒粕入りアイス
暑い・・・暑い・・ムシムシするぅ～。
アイスつくろ！
低温殺菌の牛乳に、甘いあずきを入れたら
おいしいけどシャリシャリ、カチンコチン！
何かの本に書いてあったなぁ
酒粕は凍らないって。
今日は酒粕と牛乳を、あっためて入れてみようか( ´艸｀)。
もったりしてて、ほんのり香りがしておいしいそう。
どうして、食べもののことだとこんなに軽やかに動けるんだろう？
お風呂あがりに、いただきま～す♪
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えこまいちゃん
もうちょっと、伝わるホームページにしたいなぁ。。。と
準備中です。
なかなかイメージどおりのイラストがなくて
描いてみることにしました。
あまりに下手で、笑ってしまう。
どれも笑顔、そして前を向いている顔しかけません・・・
名前は「えこまいちゃん」
eco myself （自分に優しく）という意味です。
このままの実力で
秋にはホームページに登場する予定です。
どうぞ、お楽しみに♪
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応用
昨日習った”頭を傾けて手の指を伸ばす”ポーズ
首から腕が伸びて、気持ちよかったぁ。
これを足でやってみたらどうなるかな？
横向けになって、足首を気持ちよく伸ばして
骨盤をほんの少し、頭の方に近づける感じで
親指を遠くに伸ばすイメージ
次は違う指、また隣の指と
そしてゆっくり、元に戻す。
こちら側の骨盤のまわり、すっきり！
足でも効果あるみたい♪
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フェイシャルヨガ 初体験♪
「ぜひ、目がパッチリしたい！」
・・・というより
「どんなことするのかなぁ」と興味があって
行ってきました。
お友だちにもらった、バラの花のかたちの手鏡
はじめて使うの♪
”鏡を見ながら” ”みんなと一緒に” ”鍛える” ”思いきり”・・
わたしには苦手なことだって実感。
それでも終わりには
頭の方まで血が巡って、いい気持ちで眠くなった。
いっぱい、あくびがでました。
教わる側になってみるのも、いいもんだわ。
高津さん、素敵な人でした♪
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２００ DOORS
今日から申し込み受付が始まりました。
インターナショナルワークショップ フェスティバル ２００DOORS
８月１７日（月） １０：３０～１２：００
場所は芸術創造館です。
椅子でのレッスンをやりま～す。
お財布にも優しい、参加費５００円♪
はじめての方も、ぜひ！この機会にどうぞ(*^_^*)。
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health & beauty studio with（スタジオ ウィズ）
６月から、レッスンが始まりました。
窓の大きな、明るいスタジオで
芯からじんわり温まる”遠赤外線”を浴びながらのレッスンです。
”遠赤外線”って、若返りにもいいらしいです( ´艸｀) 。
仰向けになって、静かに自分を感じる時間。
レッスンの後は、ほゎぁ～んと緩んで
とっても気持ちがいいですよ。
日 時： 第２、４金曜日 １３：３０～１４：４５
場 所： health & beauty studio with（スタジオ ウィズ）
レッスン料：３，２００円 入会金（税込み） ５，０００円必要
お問い合わせ・お申し込み
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